Começa a 25/11/2026 — inscrições junto da entidade.
Início25/11/2026
HorárioDiurno
Vagas—
CustoFinanciado
Curso CET de Técnico especialista em exercício físico (nível 5 do QNQ). Organizado por Centro de Emprego e Formação Profissional de Lisboa em Lisboa, começa a 25 de novembro de 2026. Horário diurno, 1568 horas de formação. Curso de um centro do IEFP, publicado no IEFPOnline. A oferta destes centros é financiada por fundos públicos, sem custo para o formando elegível — confirme as condições na página do curso.
30 módulos (UFCD) · 1568 h, das quais 500 h em contexto de trabalho
1Utilizar aplicações digitais de produtividade25 h
2Atuar em situações de emergência no treino desportivo25 h
3Prescrever exercício adaptado à condição física50 h
4Desenvolver estratégias de marketing no fitness25 h
5Interagir em inglês na atividade desportiva50 h
6Aplicar a expressividade corporal em contexto profissional25 h
7Implementar e avaliar estratégias de satisfação de clientes25 h
8Criar e desenvolver programas de atividades body & mind50 h
Ver os outros 22 módulos
9Construir planos de treino personalizados50 h
10Formação prática em contexto de trabalho estágio500 h
11Aplicar os princípios da biomecânica na seleção de exercícios e equipamentos no treino desportivo25 h
12Analisar as variáveis fisiológicas do esforço e adaptação física ao treino no desempenho desportivo50 h
13Aplicar estratégias de captação, retenção e fidelização de clientes25 h
14Aplicar técnicas de coaching no treino de exercício físico25 h
15Avaliar o impacto da alimentação, suplementação e doping no desempenho físico25 h
16Avaliar os processos mentais nos praticantes de exercício físico25 h
17Analisar a anatomia funcional no corpo humano em movimento50 h
18Aplicar técnicas de gestão de espaços de fitness25 h
19Aplicar técnicas pedagógicas na dinamização das atividades de exercício físico25 h
20Colaborar e trabalhar em equipa50 h
21Atuar com ética e deontologia profissional no serviço do exercício físico25 h
22Promover a atividade física, a saúde e estilos de vida saudável25 h
23Criar e desenvolver programas de outdoor fitness50 h
24Trabalho de projeto18 h
25Organizar e gerir espaços desportivos50 h
26Criar e desenvolver programas de hidroginástica50 h
27Criar e desenvolver programas de exercício físico para atividades em grupo50 h
28Criar e desenvolver ideias de negócio50 h
29Prescrever e acompanhar programas de treino online50 h
30Criar e implementar atividades físicas para populações especiais50 h
Programa publicado pelo IEFP no IEFPOnline.
Depois do curso
O que dizem os números públicos sobre este tipo de curso e de profissão. Não são resultados desta ação nem desta entidade.
Emprego 6 meses depois52%
dos formandos desempregados que concluíram cursos de nível 5 (CET e Aprendizagem+) no IEFP tinham emprego 6 meses depois (2024; 2025, provisório: 52%).
Salário de referência1667 €
salário base médio por mês no grupo dos animadores, técnicos de ação social, desporto e cultura no distrito de Lisboa (outubro de 2024). Média de todas as profissões: 1568 €.
Ofertas de emprego — Lisboa e Vale do Tejo39
por preencher nos centros de emprego do IEFP para este grupo profissional no fim de setembro de 2026, para 1125 desempregados inscritos no mesmo grupo. Nesse mês: 23 ofertas novas, 13 colocações.
Valor do diploma+167 €
por mês, em média: quem tem um curso pós-secundário não superior (como os CET) ganha 1546 €, contra 1379 € com o ensino secundário (12.º ano) — ganho médio mensal, outubro de 2024.
A seguir ao curso, um estágio profissional do IEFP é muitas vezes o passo seguinte: 79% dos estagiários tinham emprego 6 meses depois (2024).
Contactos publicados pela entidade no Portal da Oferta Formativa.
Cursos CET: o que é e quem pode frequentar
Os Cursos de Especialização Tecnológica (CET) são formações pós-secundárias, não superiores, de nível 5 do QNQ. Dão um diploma de especialização tecnológica numa área técnica e incluem formação em contexto de trabalho. São uma alternativa curta e prática ao ensino superior para quem já tem o 12.º ano.
Quem tem o 12.º ano ou uma qualificação de nível 4 (há regras especiais para quem tem o 11.º ano sem o 12.º, ou mais de 23 anos com experiência na área — confirme com a entidade).
Os requisitos indicados são as regras gerais de cada modalidade. Cada curso pode ter condições próprias (idade, escolaridade, situação perante o emprego, residência) — a entidade formadora confirma na inscrição. Ver quem pode frequentar.
Apoios
Os cursos financiados não têm custo de inscrição nem de frequência para o formando elegível. Conforme a modalidade, o regulamento do programa e a situação de cada pessoa, a entidade pode ainda pagar subsídio de alimentação, despesas de transporte, despesas de acolhimento de filhos ou dependentes e, em algumas modalidades e para alguns formandos (por exemplo, desempregados), uma bolsa de formação. Não há apoios garantidos: pergunte sempre à entidade o que se aplica ao curso e ao seu caso, antes de se inscrever.
Se recebe subsídio de desemprego ou outra prestação social, informe o IEFP ou a Segurança Social antes de começar — a frequência de formação pode ter regras próprias.
Guia da Formação é um site independente e não oficial: não pertence nem está ligado ao IEFP, à ANQEP, à IGeFE, ao Ministério da Educação ou ao programa Pessoas 2030. A informação dos cursos vem do Portal da Oferta Formativa (dados públicos da IGeFE), atualizada todos os dias. Datas, vagas e condições podem mudar: confirme sempre com a entidade formadora antes de se inscrever.